Psicoterapia psicanalítica freudiana · Adultos

Especialidades em Psicoterapia
Ansiedade, relacionamentos, autoestima e autoconhecimento

Uma compreensão atenta e sensível às complexidades que atravessam a vida adulta. Aqui, você encontra um espaço seguro para ser ouvido(a) com profundidade, sem pressa e sem julgamentos — para que as angústias de hoje se transformem em clareza, autoconhecimento e alívio emocional.

Ansiedade, estresse e sobrecarga

Quando a mente corre mais do que o corpo aguenta.

Como isso pode aparecer

  • Pensamentos acelerados e dificuldade de relaxar ou de dormir
  • Ansiedade no trabalho, cobrança constante e medo de falhar
  • Cansaço, irritabilidade e a sensação de estar sempre no limite
  • Dificuldade de concentração e aperto no peito em momentos de tensão

Como a psicoterapia psicanalítica ajuda

Primeiro acolhemos o que está pesando agora, para que você ganhe alívio e espaço interno. Depois, investigamos o que essa ansiedade comunica: de onde vêm suas exigências, que medos ela protege e quais limites precisam ser reconhecidos. Mais do que controlar sintomas, buscamos compreender a sua origem.

Relacionamentos e conflitos afetivos

Os vínculos que nos sustentam também podem nos ferir.

Como isso pode aparecer

  • Conflitos que se repetem com parceiros, família ou amigos
  • Medo de abandono, ciúmes ou dependência afetiva
  • Dificuldade de impor limites ou de dizer o que sente
  • Insegurança e ansiedade dentro dos relacionamentos

Como a psicoterapia psicanalítica ajuda

Na psicanálise, olhamos para a forma como aprendemos a nos vincular ao outro desde cedo. Ao compreender esses padrões, você ganha liberdade para escolher de outro modo — com mais autonomia, limites saudáveis e vínculos mais verdadeiros.

Autoconhecimento e sentido de vida

Quando a vida segue, mas você não se reconhece nela.

Como isso pode aparecer

  • Sensação de viver no piloto automático ou de que “a vida perdeu o sentido”
  • Dúvida sobre propósito, carreira ou rumo: “não sei o que fazer da vida”
  • Dificuldade de tomar decisões importantes e de organizar os pensamentos
  • Transições de fase: novos ciclos, mudanças e escolhas decisivas

Como a psicoterapia psicanalítica ajuda

A terapia oferece um espaço para pensar sem pressa. Ao ouvir a própria história em voz alta, você reorganiza o que sente, reconhece desejos que ficaram em segundo plano e encontra mais clareza para refletir sobre escolhas importantes.

Luto, separação e perdas

Toda perda pede tempo, cuidado e testemunha.

Como isso pode aparecer

  • Luto pela morte de alguém querido, com tristeza, saudade ou culpa
  • Dor pelo fim de um relacionamento ou de um casamento
  • A sensação de ter perdido o chão após uma mudança importante
  • Dificuldade de recomeçar depois de uma separação

Como a psicoterapia psicanalítica ajuda

O luto não tem prazo nem manual. Na clínica, oferecemos escuta para que a dor possa ser dita e elaborada, sem pressão para “superar logo”. Aos poucos, a ausência encontra um lugar e abre espaço para um recomeço possível.

Autoestima e insegurança

A voz mais dura costuma ser a nossa própria.

Como isso pode aparecer

  • Sentimento de inferioridade e comparação constante com os outros
  • Autocrítica severa e dificuldade de aceitar quem você é
  • Insegurança que limita escolhas, relações e oportunidades
  • Necessidade de aprovação e medo de decepcionar

Como a psicoterapia psicanalítica ajuda

Desenvolver autoestima não é repetir frases positivas. É compreender de onde vem a crítica interna, que histórias a sustentam e como construir, com o tempo, uma relação mais gentil e verdadeira consigo mesmo(a) — um amor-próprio que se sustenta.

Traumas e marcas da história de vida

O passado pede escuta para deixar de ocupar o presente.

Como isso pode aparecer

  • Lembranças ou experiências difíceis que ainda incomodam
  • Reações intensas, que parecem desproporcionais ao momento atual
  • Conflitos emocionais herdados da infância ou da família
  • A sensação de repetir dores antigas em situações novas

Como a psicoterapia psicanalítica ajuda

Com segurança e no seu ritmo, revisitamos o que marcou a sua história. Nada é forçado: seu tempo é respeitado. Ao dar palavras ao que ficou sem nome, o passado perde a força de comandar o presente e ganha um novo sentido.

A abordagem

Psicoterapia psicanalítica freudiana: o que esperar

Um trabalho que acolhe o presente e, quando faz sentido, aprofunda a compreensão da sua história.

Escuta que acolhe

Você fala livremente, no seu ritmo. A escuta é ativa, empática e livre de julgamentos, em um ambiente de sigilo profissional.

Cuidado que transforma

Entender a origem do sofrimento — e não apenas silenciar o sintoma — é o que permite mudanças consistentes ao longo do tempo.

Respeito à singularidade

Não existem fórmulas prontas. Cada processo é construído a partir da sua história, das suas demandas e do seu tempo.

Dúvidas comuns sobre o início da terapia

Como funciona a primeira sessão de terapia?

É muito comum sentir ansiedade antes da primeira consulta, e quero tranquilizar você quanto a isso. O nosso primeiro encontro não é um interrogatório, mas sim um espaço seguro e totalmente livre de julgamentos. É o momento em que vou acolher a sua história, entender o que está causando o seu sofrimento emocional agora — seja uma sobrecarga, um conflito ou uma angústia — e explicar como o processo funciona. É um momento no seu tempo, focado em criar uma conexão de confiança entre nós.

O que eu devo falar na terapia? E se eu não souber por onde começar?

Não existe um roteiro certo ou um jeito "correto" de falar. Você pode começar pelo que estiver mais latente naquele dia: um esgotamento no trabalho, uma dificuldade em um relacionamento, ou até mesmo pela sensação de vazio e dificuldade de saber o que dizer. Através da escuta psicanalítica, meu papel é acolher o que vier, organizar esses pensamentos com você e guiar o seu processo de autoconhecimento, respeitando sempre a sua singularidade.

A psicoterapia online tem a mesma profundidade do presencial?

Com certeza. A eficácia da Psicoterapia Psicanalítica online é a mesma do atendimento presencial. O que transforma o paciente não é a sala física, mas a qualidade da escuta e do vínculo terapêutico. Basta que você esteja em um lugar reservado, com internet estável. A sessão acontece por videochamada com o mesmo cuidado humano e rigoroso sigilo ético de quem está sentado no meu consultório.

Quais os horários de atendimento?

Para atendimento online ou presencial, os horários de atendimento são:
Quinta-feira (noite): 19:00, 20:00 e 21:00
Sexta-feira (noite): 19:00, 20:00 e 21:00
Sábado (manhã): 09:00, 10:00, 11:00 e 12:00.

Dê o primeiro passo

Qual destes temas mais se parece com o seu momento?

Você não precisa ter certeza do que sente para começar. Conte, em poucas palavras, o que o trouxe até aqui — o restante construímos juntos.